運動不足解消？

結婚してお休みを頂くと、ほんと家でごろごろしちゃいますね(^▽^;)
運動不足解消にスポーツジムでも行こうかと思ってます。

運動と言えば、テレビで知ったのですが、世の中には「パルクール」と言われるこんなことする人たちもいるそうです。

「パルクール」
一切の道具を使わず自らの肉体だけで障害を跳び越え、攀じ登り、またその上から飛び降りながら移動するフランスが起源の移動技術体系である・・・
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%83%91%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB&lr=

映画見てるみたいで楽しい！なんか自分でも簡単に出来そうだけど、これに挑戦して運動不足解消できないかな・・・その前に怪我しそうだけどね(￣０￣;